유자차1 호흡기 건강을 지키는 음식! 안녕하세요 쩡지입니다 :) 모두 잘 지내셨나요? 정말 오랜만에 포스팅을 하러 왔어요~ 코로나로 인해 아프기도 불안한 요즘에 건강관리에 더욱 신경 쓰게 되는데요. 요즘 날씨가 따뜻했다가 다시 추워졌다가 반복하면서 일교차가 크게 벌어져 감기 걸리지 않게 조심해야할 것 같아요! 오늘은 호흡기 건강을 지키는 음식에 대해 알아보겠습니다. 호흡기 질환의 종류 호흡기계는 상부기도와 하부기도로 나누어집니다. 상부기도에는 코, 인두, 후두가 있으며, 하부기도에는 기관, 기관지, 폐조직이 있습니다. 건강한 호흡을 위해 가장 중요한 신체 기관이 폐와 기관지입니다. 폐는 호흡을 통해 들어온 공기 중 산소를 신체에 공급하고 이산화탄소를 배출시킵니다. 일교차가 큰 환절기와 겨울이면 호흡기 질환으로 고생하는 사람들이 많습니다. 기.. 2020. 4. 10. 이전 1 다음
